Sono al nono giorno di trattamento posso evitare di fare gli spuntini qualora non avessi fame

Scritto da Staff Nutrithin1 on . Postato in Domande e Risposte

Salve,
sono al nono giorno del trattamento, ho perso 7 kg, mi accingo ad iniziare la dieta... la mia domanda è: devo seguire la dieta nei minimi particolari? Posso evitare di fare gli spuntini qualora non avessi fame?..
Grazie x l'attenzione

 

Gentile Signora Xxxxxx,


Il regime alimentare della Fase2 è concepito per assicurare all'organismo il giusto quantitativo di nutrienti, compresa un quota di carboidrati pari al 6/8%. Ciononostante, se non desiderasse consumare gli spuntini o volesse accorparli ai pasti principali, potrà farlo. Non eviti, però, la quota di carboidrati prevista; i carboidrati hanno infatti l'importante compito di azzerare durante la il periodo di alimentazione Fase2 i valori plasmatici dei corpi chetonici, riportando il parametro nella norma. Rimaniamo a sua disposizione per ogni ulteriore eventuale necessità di chiarimenti; non esiti a contattarci ogni volta che ritenesse opportuno farlo. In attesa di sue gradite corrispondenze, cogliamo l'occasione per salutarla cordialmente.

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